Как прийти в себя после расставания с любимым

Почти у каждой женщины хоть однажды случается разрыв отношений. И в этот момент порой хочется умереть, кажется, что жизнь остановилась, чувство отчаяния и безысходности полностью поглощает вас. Ведь еще недавно вы умирали от счастья быть рядом с этим человеком и строили далеко идущие планы. Вы не видите будущего без него, не знаете, куда идти и что делать дальше, жизнь стала тусклой и бесцветной для вас. Каким же образом можно выйти из депрессии и жить дальше?

Многие женщины, оставленные своими возлюбленными, чувствуют себя настолько уязвленными и обиженными, что даже начинают задумываться о том, как бы отомстить экс-кавалеру. Но не стоит поступать таким образом, даже если очень сильно хочется. Лучше позаботиться о том, как пережить расставание максимально безболезненно и скорее начать новую беззаботную и насыщенную событиями жизнь.

Конечно, поможет забыть обиду только время,  и самое главное здесь – не прятаться от близких людей. Наоборот, лучше найти того, кому можно рассказать обо всех своих обидах и поплакать,  и тогда негатив испарится вместе с выплаканными слезами. Стоит собрать все свои силы и устроить вечеринку. Можно найти массу возможностей развеяться и окружить себя позитивными людьми, чтобы отвлечься от мрачных мыслей и посмеяться от души. 

Хороший прием – выкинуть из головы и из квартиры все вещи, которые навевают воспоминания о завершившихся отношениях. Спустя какое-то время вы сможете без тени эмоций и горестных вздохов восстановить пребывание этих вещей в вашем доме, и тогда вы не только не будете грустить, но и вспомните некоторые моменты с улыбкой.

Когда чуть-чуть придете в себя, можете отправиться за покупками с подругой. Ведь давно известно, что шопинг обладает терапевтической силой. Позвольте себе что-то из новой одежды, обуви и украшений. Наградите себя за ваше терпение. Во время этого похода вы сможете отвлечься, и от былой печали не останется и следа.

Случается, что вас переполняет желание пообщаться с человеком, который не так давно ушел из вашей жизни. Здесь удержать вас от необдуманного поступка помогут элементарные приемы. Нужно взять ручку и бумагу и расписать все неприятные моменты, которые имели место между вами. Быть может, когда вы вспомните об этих нерадостных событиях, это желание уйдет само. 

Постарайтесь увидеть обратную сторону медали: покинув вас, молодой человек одарил вас свободой. И, благодаря этому, вы можете распоряжаться собой  и своим личным временем, как вам угодно. Вы можете кокетничать с мужчинами, наряжаться, как вам угодно. Можете, сколько угодно болтать с подружкой по телефону, ходить в любые развлекательные заведения. Передохните, «ловите момент», и не  за горами тот день, когда вы встретите теперь уже по-настоящему «своего» мужчину.